Desde los primeros días de vida, un bebé ya es sensible a formas, colores y contrastes, atendiendo a su estimulación visual. El sentido de la vista lo irán desarrollando según van creciendo y reaccionando ante diferentes estímulos. Los expertos en optometría infantil hacen alusión qué, contar con una buena capacidad visual es fundamental para mejorar la coordinación entre los ojos y las manos, lo que permite a las personas tomar objetos que están a su alcance y buscarlos con la vista
Por otro lado , la visión es crucial para dar los primeros pasos y explorar el entorno que nos rodea. Cuando se trata de salir de nuestro ambiente familiar, es aún más importante tener una buena capacidad visual, ya que esto nos permite movernos con seguridad y desenvolvernos de manera efectiva en nuevos espacios.
En definitiva, la estimulación temprana puede ayudar a los niños que tienen dificultades visuales a mejorar y prevenir problemas más graves en el futuro. No solo se trata de mejorar la vista, sino que también tiene un impacto en la forma de pensar, el comportamiento social y la personalidad del niño.
Beneficios de la estimulación visual en Bebés
Enriquecimiento cognitivo
La estimulación visual en la infancia también tiene un impacto positivo en el enriquecimiento cognitivo, mejorando la capacidad de atención, concentración, memoria, y la capacidad para realizar tareas complejas.
Prevención de problemas visuales
La estimulación visual a temprana edad puede ayudar a prevenir problemas visuales futuros, como el estrabismo, la ambliopía y otros trastornos visuales.
Mejora de habilidades sociales
La estimulación visual en los niños también puede contribuir a mejorar sus habilidades sociales, ya que les ayuda a identificar las expresiones faciales de otras personas y a interpretar mejor las emociones que se transmiten a través de ellas.
Estimulación emocional
Por último, la estimulación visual también puede tener un impacto positivo en la estimulación emocional de los niños, ya que les ayuda a experimentar una variedad de emociones a través de la exposición a diferentes estímulos visuales, lo cual contribuye a su desarrollo emocional.
¿Cómo estimular la visión de nuestro bebe?
El uso frecuente de la vista puede mejorar su funcionamiento, por lo que es recomendable seguir estas pautas para lograr una estimulación visual efectiva:
Edad temprana: Los niños pequeños tienen una mayor capacidad para progresar rápidamente en el uso de su visión.
Motivación: Es importante animar a los niños a utilizar su visión en todas las actividades para que puedan avanzar.
Mantener el contacto: Se debe enseñar a los niños con baja visión a mantener contacto visual con los objetos y las personas.
Exploración: Es necesario estimular la exploración al aire libre y en actividades físicas, permitiendo caídas normales para evitar sobreprotección.
Fomentar la lectura: Incluso si la lectura es lenta y difícil, se puede cambiar a tareas menos exigentes si se pierde el hilo o se cansa.
Contrastes: Los colores blanco y negro proporcionan la máxima visibilidad y contraste.
Gafas y lupas: Ayudan a mejorar la visión, pero no pueden restaurarla completamente.
Ejercicios para la estimulación visual para bebés de 0 a 6 meses
Algunos de los principales juegos que pueden ser utilizados para estimular la visión de bebés de entre 0 y 6 meses de edad:
Contraste elevado: Esta técnica consiste en utilizar juguetes con colores intensos y con alto contraste entre ellos para captar la atención del bebé y estimular su visión.
Juegos frente al espejo: Una actividad ideal para ayudar al bebé a reconocer su propio reflejo y a interactuar con él. Es común que el bebé comience a jugar, realizar movimientos y seguir su reflejo con la mirada.
Juguetes en el suelo: Colocar juguetes cerca del bebé en el suelo, para que pueda verlos y desplazarse hacia ellos para jugar, es una excelente manera de fomentar la exploración visual y la movilidad del bebé.
Ejercicios para la estimulación visual para bebes de 6 a 12 meses
A partir de los 6 meses, los bebés suelen tener la habilidad de agarrar objetos y sentarse, lo que significa que están listos para desarrollar su visión periférica. Si buscas ideas para estimular su vista, aquí tienes algunas opciones:
Imágenes en libros: Puedes encontrar libros, fichas e imágenes en internet que ayuden a los bebés a relacionar imágenes con sonidos, como animales. Esto no solo estimula su vista, sino también sus otros sentidos.
Jugar con formas: Con los juegos de encaje, los bebés pueden aprender las diferentes figuras geométricas, mejorando así su coordinación entre los movimientos de los ojos y las manos.
Globos de colores: Infla globos de colores y únelos a la muñeca del bebé con cuidado. Al mover sus manos, el bebé verá cómo los globos también se mueven, lo que puede ser una experiencia muy estimulante y divertida.
Jugar con el espejo: Este juego no solo ayuda a estimular la vista del bebé, sino que también les permite conocerse y descubrirse a sí mismos, ya que poco a poco comenzarán a reconocer su reflejo en el espejo.
Estimulación visual temprana en niños en inglés entre 2 a 4 años
¿Has considerado la posibilidad de realizar la estimulación temprana en niños mientras aprenden inglés? Es posible incorporar actividades en inglés para niños que puedan ayudar en la estimulación visual, como por ejemplo la lectura en inglés y los dibujos animados en inglés para niños.
Para estimular visualmente a los pequeños, se puede utilizar la lectura en inglés, lo que les permitirá aprender el idioma desde una edad temprana. Además, los contrastes también pueden ser beneficiosos para la estimulación visual, y se pueden hacer utilizando dibujos y añadiendo el concepto en inglés debajo de ellos.
También hay que dejar que exploren por si solo, mientras lo va haciendo, se le pueden dicer conceptos u objetos como se llaman en inglés.
Conclusión
Como ya hablamos en otro artículo sobre el desarrollo visual de un niño/a en el primer año, durante estos primeros meses, el bebé de forma inconsciente, trabajará a través de reflejos primitivos el desarrollo de su visión y agudeza visual, un proceso complejo, que no debemos acelerar, pero sí que a través de juegos y pequeños ejercicios diarios, podemos ayudar a su correcto desarrollo.
Como siempre, recomendamos que las revisiones visuales de mano de un experto en optometría pediátrica son aconsejables desde los primeros tres meses de vida, desde los cuales ya podemos detectar cualquier anomalía. En nuestra óptica en Málaga podemos ayudarte.
¡Pide tu cita sin compromiso!. La salud visual de tu bebe nos importa.